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節目是由優酷出品的紀實性追更式綜藝，挑選極具代表性的6位都市年輕人在同一屋檐下真實合宿105天，采用4k、50幀影視化拍攝級拍攝記錄，展現當代都市青年生活圖鑒。6位明星嘉賓在觀察室追更吃瓜，探討年輕人的生活困惑、夢想奮斗和情感陣痛。