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影片講述了一事無成的中年寫手陳東南（崔志佳飾），因為一場車禍穿越到了二十年前，遇到了年輕的自己。為了彌補青春的遺憾，中年陳東南幫助青年陳東南（刁彪飾）勇敢追愛、奮力逆襲，并想盡辦法拯救初戀沈黎（王千果飾），上演了一出啼笑皆非、陰錯陽差的精彩故事。