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<p>在一次高樓火災中，平安中隊的消防兵龍大川冒著生命危險，用自己的雙臂和一只長椅一起架起一座“生命之橋”，兩個工人因此得救，大川也身受重傷。這時候，正趕上新一屆全國消防特勤訓練尖兵大賽的初賽報名，戰友石鵬很自然的幫大川報上名。可大川卻不愿意參加比賽，他覺得那些都是花拳繡腿的比試，真正在一線救火救人才更厲害。況且他已經是群眾心目中的“了不起的消防兵”了……因為傷病，戰斗班長李明亮必須從救火一線退下來了，中隊長周余幫明亮聯系到消防培訓中心做教員，可明亮并不甘心，他希望在離開之前，把自己的一身本事傳承下去。收起</p>