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艾德里安·蒙克(托尼·謝爾博飾演)原是舊金山警察局一顆正在升起的新星。但在他深愛的妻子 楚蒂被殘酷殺害后，阿蒙崩潰了，并患上了嚴重的恐懼癥和強迫癥。他的病情非常嚴重。強迫癥讓他丟了飯碗，而且有段時間，他的生活完全不能自理。

在心理醫生的幫助下，在忠盏呐笥褌儯�以及敬業的私人助理的支持下，阿蒙的病情有所改善。但他仍害怕很多東西，例如微生物，站在高處，擁擠的人群，甚至牛奶。日常生活對阿蒙和身邊的人來說成了巨大的挑戰。