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大都會平凡的一天，超人（馬修·波莫Matt Bomer 配音）以超凡的實力再次營救露易絲·萊恩小姐（斯坦娜·卡蒂克Stana Katic 配音），當然他和叛逆的小表妹女超人卡拉（莫莉·奎恩Molly C. Quinn 配音）以及露易絲之間的關係和煩惱同其他人相比沒有任何差別。正在此時，不明物體墜入大氣層。超人出面阻攔，卻發現來者竟是一個兇惡的機器人。他輕鬆擊敗對手，似乎對這樣的敵人不以為意，但卡拉心底的悲傷回憶卻被勾起。原來當初氪星曾受到這種被稱為布萊尼亞克機器人的代規模入侵，卡拉也被迫和父母分離。
意識到事態的嚴重性，超人必須想盡辦法保衛地球，阻擋布萊尼亞克的入侵，但他同時面臨最大的挑戰……